|
|
Mijn Loperz verhaal:Een aantal jaren geleden ben ik begonnen met hardlopen via het programma Start to Run. Ik heb het twee keer geprobeerd, maar elke keer vond ik het programma saai worden en ben ik weer gestopt, ik leek hardlopen niet leuk te vinden. Toch heb ik steeds weer zin om te gaan beginnen en deze keer ga ik het anders doen. Ik ga een nieuw schema volgen met mijn eigen muziek erbij, om zo hopelijk met meer plezier de sport te beoefenen. Op 11 oktober ga ik weer beginnen, dus wens me succes!
Mijn Laatste weblogs:De eerste weekZo, ik heb net mijn eerste week training achter de rug. Ik sloot af met
5 x 1 minuut hardlopen, aan het eind 1 x 2 minuten met steeds 2 minuten
wandelen tussendoor. Het ging lekker, ik kon het goed volhouden. Op naar maandag!
|
|